SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

x power sport

  • zestawienie ZMA + dodatki (art)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] included body composition assessment as determined by dual energy X-ray absorptiometry, 1-RM and muscular endurance tests on the bench and leg press, a Wingate anaerobic power test, and blood analysis to assess anabolic/catabolic status as well as markers of health. Data were analyzed using repeated measures ANOVA. Results indicated that ZMA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2009-06-24 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma sprawy:) motywujesz mnie do treningu hehe dzis przyszła do mnie kretyna z Power X Sport niemieckiej pordukcji 500g mono niby kozak mówili w dziale 14stym edt; dobre foty i łapa rlz Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2009-10-08 17:04:05

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 17:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I miejsce: Daniel Kowalczyk (245 kg) - TKKF "Herkules" Warszawa II miejsce: Rafał Ludwikowski (215 kg) - KSSSiKW "Wiking" Starachowice III miejsce: Łukasz Foryś (wynik: 200 kg) - KS "Tęcza-Społem" Kielce IV miejsce: Rafał Bartoszek (wynik: 190 kg) - KSMOSSiTF Relax Kamienna Góra V miejsce: Ireneusz Fuja (wynik: 190 [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    Dobry! http://frontrangecrossfit.typepad.com/photos/frcf_training_facility/crossfit-gym-4.jpg Trening przeznaczony będzie dla osoby początkującej i rozpoczynającą treningi Crossfit, jednak dla tych którym sport obcy nie jest. Głównym założeniem tego treningu CrossFit będzie ogólne wzmocnienie i poprawa wyglądu, pamiętajmy jednak że tego typu [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIEŃ 36 - PONIEDZIAŁEK 15.02.2010 Okej zaczynamy dalej wypiski. Mam wkońcu skompletowaną suplementacje, która wygląda następująco: 1. Blast Cycle z Fizogena 2. 2 x Bcaa Xtra - Activlab 3. Beta-Alanina - Activlab 4. Arginine^3 - Activlab 5. Whey Protein 2 kg - Activlab <owoce leśne> 6. Zma - Activlab 7. Carbo - Hi-tec 8. 4 x Arthreo-free - [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 01:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może joga???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] they exert effort. The greater the tension, the higher the effort level. If this effort leads to satisfaction, it reduces tension, and vice versa. Channeled tension is a powerful instrument of motivation (50). Contemporary Theories of Motivation In 1911, Thorndike established that for a change in behavior to take place, one must be [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2004-12-28 08:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam akurat chwilkę, więc wrzucam zaległości z dnia wczorajszego i od razu dzisiejszy trening, z którego wróciłam niedawno zmęczona strasznie (ciężko mi dziś ćwiczyło, siły mnie opadły po MC klasycznym), jeszcze czuję jak nogi bolą:-) Jestem zadowolona z progresu w wyciskaniu sztangi leżąc głową w górę - sama zrobiłam ostatnią serię 12 powt.:-D [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pompki. Próbowałam węższego rozstawu dłoni, mega ciężko. Triceps słabiutki. Biceps dużo silniejszy u mnie, widać różnicę przy szeroko rozstawionych rękach. Na koniec zabawa: power snatch z kijem :D coś nowego, pierwszy raz w życiu. Dieta czysto. Suple te co normalnie w DNT. Pomiary Tu niestety nie jest tak różowo.. Idzie w górę w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Świetnie było. :-) 1. Przysiad tylni 4 x 8-6 - kilka serii rozgrzewkowych, wszystko dzisiaj super - nisko siady, czułam fajny power, ogólnie to jest mój max na ten moment jeśli chodzi o tę ilość powtórzeń 6x45kg 6x45kg 6x45kg 6x45kg 8x40kg 8x40kg 8x40kg 10x40kg 2. MC 4 x 8-6 - kilka serii zrobiłam [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. TAURINE MEGA CAPS&#174; - AONE Tauryna Caps - HI-TEC Taurine 100 kap - VITALMAX Tauryna 100 kaps - NOW Taurine caps 2. TRIBUSTERON 90&#174; - ACTIVLAB Tribuactiv B6 - AONE Tribulus Forte 120 kaps - KAIZEN Bulgarian Tribulus Terrestris 90 kap 3. THERMO SPEED&#174; - ACTIVLAB Body Fire - DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme - FITMAX FireFit - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AD1. ODPOWIEDŹ: *BCAA XPLODE - BODY,CUT,ANABOLIC,ANTI-CATABOLIC,XTREME,POWER,LEADER,OPTIMUM,DANGEROUS,ENERGY! *BCAA XPLODE - EXTREME PUMP,POWER AND ANTI-CATABOLIC FORMULA FOR YOUR MUSLES! *BCAA XPLODE - TEGO JESZCZE NIE BYŁO! PRAWDZIWIE INNOWACYJNA FORMUŁA DLA TWOICH MIĘŚNI! CHESZ BYĆ NUMEREM JEDEN NIE TYLKO NA SIŁOWNI? WYBIERZ BCAA XPLODE! *BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 01:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] glutaminy; biorę już kolejną puszkę i bardzo sobie chwalę; kilku znajomych z ts już też bierze/brało i także są zadowoleni; ewentualnie podobno bardzo dobrze działają te z power x sport, ale to już droższa zabawa - Beta-alanina: słyszałem bardzo pozytywne opinie o tej z prima-force; ja brałem z activlabu i ciężko powiedzieć czy to dzięki niej, [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 10:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dorian Yates Urodzony: 19.04.1962 Waga startowa: 117-123 kg Waga poza sezonem: 130-135 kg Wzrost: 178 cm Kraj: Anglia Zamieszkały: Walmley, Sutton Coldfield, Anglia Ulubione ćwiczenie: wyciskanie na ławce Przezwiska: Shadow (Cień), Brytyjski Buldog, Bestia z Brytanii Najwieksze sukcesy: Mister Olimpia: I miejsce - 6 x (1992-1997) Night of [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] technikę? Ja zaczynałem od 80 kilogramów, choć był to mój pierwszy raz. Nie robie cleans ani jerks, za to wykorzystuję ćwiczenia pomocnicze, czyli wyciskanie wojskowe i power clean. Mam trochę za niski sufit na jerks, hehe. Tutaj daję ciekawy artykuł po angielsku - ktoś może na tym skorzystać. Introduction: This is a compilation of posts I [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 100 g brokułów 100 g szpinaku 15 g oliwy 6.POSIŁEK 30 g bialka Dzisiaj tylko 6 lekcji w szkole (jedyny taki luźny dzień) wiec spokojna drzemka w domu przed treningiem i power na treningu *** TRENING *** BARKI 1. Wyciskanie sztangielek w siadze - 12 x 27 kg - 10 x 30 kg - 9 x 33 kg - 7 x 36 kg REKORD! Siła ogromna rekord poszedł, nigdy [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 00:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Centre . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power&reg; to: OLIMP MASSACRA [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 12:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Krakowie - 26.09.2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ze strony www.strongmanpolska.pl : 26 Września br. pod Krakowskim Parkiem Wodnym zostały rozegrane zawody sportowe pod nazwą : "OGÓLNOPOLSKIE ZMAGANIA SIŁACZY STRONGMAN 2004" . Lokalizacja zawodów okazała się strzałem w dziesiątkę , na zmagania siłaczy przybyło ponad 3500 mieszkańców Krakowa i okolic. Ta licznie zgromadzona publiczność [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2004-10-21 01:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstawić jakies odżywki, gdzieś przeczytałem żeby przy wysokim cholesterolu nie brac odżywki bialkowej z proteinami. Teraz biorę: Thermo Speed Extreme - Olimp X-treme power burner - Inkospor Vitamin multiple sport - Olimp X-treme Whey Protein - Inkospor CLA - Inkospor Tauryna - Olimp HMB - MTI Biotech USA Zdaje się, że będę musial trochę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie sami to może macie znajomych z okolic moich. Siłka nazywa sie ARKONA, owarte od 8.30 do 12.30 i potem od 15.30 do 21.30. Teren stargo szpitala, grodzka 45c Standard myślę troche wyższy niz dookoła, poza tym odzyweczki m.in. rzadko u nas spotykanych Best Body Nutrition i Power-x-sport oraz Hansa-x-sport. Poza tym wpadajcie chocby tylko sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. PPierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin - Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA to i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION &#174; (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power&#174; to: [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)